Депрессивная
Jul. 2nd, 2019 07:11 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
germes21Джерома Клапки Джерома в самом начале "Трое в лодке не считая собаки" главный герой - собственно, сам Джером, отправился в библиотеку Британского музея, взял там медицинский словарь, чтоб узнать средство от сенной лихорадки, а потом зачитался симптомами других болячек и нашел у себя все, кроме родильной горячки. Всем остальным он, если верить умной книге, был болен.
Должен сказать, что в моем случае такой прикол вряд ли бы прошел. Я пару раз почитал медицинскую энциклопедию, и никаких переживаний по поводу собственного здоровья не испытывал. Хотя, тут нужно сказать, что это так работает, когда у тебя ничего не болит. Если уж схватило, то действительно каждая хоть как-то связанная с твоей проблемой медицинская статья убедит в том, что у тебя имеется все, что угодно от лихорадки денге до отравления мышьяком. Собственно, именно поэтому крайне нервительно заниматься самолечением через Интернет. Лучше, на самом деле лучше, сразу идти к врачу. Совет этот действительно хороший, хотя, откровенно говоря, лично я ему частенько не следую.
Но это я к чему? Уляна Супрун периодически пишет большие статьи на медицинские темы. Я их читаю только в тех случаях, когда они могут ко мне относиться. И статья о депрессии такое вот отношение, скорее всего, имела. Возможно, это и синдром "отсутствия родильной горячки", но уж больно симптомы депрессии мне подходят. У меня почти все время тревожное, подавленное состояние, чувство вины, никчемности и безнадеги, потеря интереса к делам, которые я раньше любил - это уж точно, притом старые интересы уходят, а новые упорно не появляются, беспокойство, нервная неусидчивость, проблема с принятием решений, проблемы с концентрацией и забывчивость, проблемы со сном. Нету только изменения рациона - как ел, так и ем, и болей. Если не считать недавний инцидент с ногой, конечно, но он вроде бы был по другим причинам.
С другой стороны, даже если у меня депрессия, что делать дальше? Чтоб ее подтвердить, нужно идти в психоневрологический диспансер, а я там как-то был, там так фигово, что иметь с ними дело - одно сплошное наказание. Такого хамско-пофигистического отношения к пациентам я даже в поликлиниках не встречал. Идти к частнику (благо их хватает)? Даже если схожу, лечение может быть или лекарственное, или "словесное". Лекарственное меня не устраивает, пожалуй, не хочу я антидепрессанты пить, и так уже кое-что для сна принимаю, а такие вот лекарства куда серьезнее. А психотерапия мне никогда не помогала. В том числе и потому, что я вообще ни на грамм врачам не доверяю. И на то причины имеются. Помнится, долго, с пару часов, делал тест с невнятными заданиями и невнятными карточками, потом врач начала рассказывать, каким я являюсь, я ей отвечал, что это все неправда, но она давила, мол карточки врать не могу. Еще как могут! Раскладывал-та я их от фонаря по большей части, потому что не понимал, что она от меня хочет. А уж когда я поднял тему самоубийства, притом в сугубо теоретическом смысле, профессионал-психолог растерялась и начала мне о смертном грехе втирать! Ну... Это, конечно, был самый худший случай, и были и другие, получше. Давно, правда... И не намного. Но чего-то я не уверен, что все кардинально изменилось.
То есть проблема, возможно, есть. Даже скорее всего. Но я понятия не имею, как ее решать. Кстати, в описании депрессии как раз что-то такое тоже было...
Должен сказать, что в моем случае такой прикол вряд ли бы прошел. Я пару раз почитал медицинскую энциклопедию, и никаких переживаний по поводу собственного здоровья не испытывал. Хотя, тут нужно сказать, что это так работает, когда у тебя ничего не болит. Если уж схватило, то действительно каждая хоть как-то связанная с твоей проблемой медицинская статья убедит в том, что у тебя имеется все, что угодно от лихорадки денге до отравления мышьяком. Собственно, именно поэтому крайне нервительно заниматься самолечением через Интернет. Лучше, на самом деле лучше, сразу идти к врачу. Совет этот действительно хороший, хотя, откровенно говоря, лично я ему частенько не следую.
Но это я к чему? Уляна Супрун периодически пишет большие статьи на медицинские темы. Я их читаю только в тех случаях, когда они могут ко мне относиться. И статья о депрессии такое вот отношение, скорее всего, имела. Возможно, это и синдром "отсутствия родильной горячки", но уж больно симптомы депрессии мне подходят. У меня почти все время тревожное, подавленное состояние, чувство вины, никчемности и безнадеги, потеря интереса к делам, которые я раньше любил - это уж точно, притом старые интересы уходят, а новые упорно не появляются, беспокойство, нервная неусидчивость, проблема с принятием решений, проблемы с концентрацией и забывчивость, проблемы со сном. Нету только изменения рациона - как ел, так и ем, и болей. Если не считать недавний инцидент с ногой, конечно, но он вроде бы был по другим причинам.
С другой стороны, даже если у меня депрессия, что делать дальше? Чтоб ее подтвердить, нужно идти в психоневрологический диспансер, а я там как-то был, там так фигово, что иметь с ними дело - одно сплошное наказание. Такого хамско-пофигистического отношения к пациентам я даже в поликлиниках не встречал. Идти к частнику (благо их хватает)? Даже если схожу, лечение может быть или лекарственное, или "словесное". Лекарственное меня не устраивает, пожалуй, не хочу я антидепрессанты пить, и так уже кое-что для сна принимаю, а такие вот лекарства куда серьезнее. А психотерапия мне никогда не помогала. В том числе и потому, что я вообще ни на грамм врачам не доверяю. И на то причины имеются. Помнится, долго, с пару часов, делал тест с невнятными заданиями и невнятными карточками, потом врач начала рассказывать, каким я являюсь, я ей отвечал, что это все неправда, но она давила, мол карточки врать не могу. Еще как могут! Раскладывал-та я их от фонаря по большей части, потому что не понимал, что она от меня хочет. А уж когда я поднял тему самоубийства, притом в сугубо теоретическом смысле, профессионал-психолог растерялась и начала мне о смертном грехе втирать! Ну... Это, конечно, был самый худший случай, и были и другие, получше. Давно, правда... И не намного. Но чего-то я не уверен, что все кардинально изменилось.
То есть проблема, возможно, есть. Даже скорее всего. Но я понятия не имею, как ее решать. Кстати, в описании депрессии как раз что-то такое тоже было...
no subject
Date: 2019-07-02 05:07 pm (UTC)У родителей от меня секретов не было. "-Справку возьмёшь? -Возьму, я ленивый".
Экзамены в 8м не сдавал. Потом переехали далеко, 9-10 окончил норм, сдал выпускные и поступил в вуз. А меж тем машина скрипела колёсиками и уже на 2м курсе получаю я письмо - приехать в ПНД на осмотр и возможное снятие.
ПНД в дикой дыре: типа уже город, а грязь и задворки как следует. ПНД на 6й Радиальной. Автобус ходил до 12й. Все тупые, никто ничего не знает. Через час ходьбы нашёл - в грязи и совершенно бешеный был - могли и не снять с учёта... ))))
Но сняли.
no subject
Date: 2019-07-02 05:46 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 05:20 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 05:43 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 05:46 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 05:54 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-03 07:46 am (UTC)no subject
Date: 2019-07-03 07:47 am (UTC)no subject
Date: 2019-07-03 07:45 am (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 07:51 pm (UTC)Других вариантов пока не придумали.
no subject
Date: 2019-07-03 07:44 am (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 05:50 pm (UTC)«Бифштекс - 1 фунт, пиво -1 пинта (принимать каждые 6 часов), прогулка десятимильная - 1 (принимать по утрам), постель - 1 (принимать вечером, ровно в 11 часов). И не забивать себе голову вещами, в которых ничего не смыслишь".
Это, конечно, шутка, но можно и попробовать. А еще помогает - систематически делать то, чего никогда не делал. Ну, к примеру, если никогда не танцевали, начать заниматься танцами. Из своего опыта (не танцы:). И очень важно(!) - хороший врач, который что-то пропишет или не пропишет. Но вы должны ему доверять. Надо справиться у знакомых или хотя бы в интернете отзывы почитать. Но лучше рекомендация знакомых.
no subject
Date: 2019-07-02 06:03 pm (UTC)Что до нового, то я активно пытаюсь. Оно не радикально новое, но новое. Что до танцев, то совершенно не хочется. В том то и проблема, что я не знаю, что мне хочется.
На счет врача, вы правы, конечно. Надо поспрашивать у знакомых. К несчастью у меня есть знакомые, у которых были схожие проблемы.
no subject
Date: 2019-07-02 06:13 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 06:22 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 06:56 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 07:56 pm (UTC)Если же у нас случай настоящей депрессии (я сомневаюсь в этом, но мне можно :)), то тут нужен психотерапевт, как минимум, и, как выше уже отмечалось, лекарства.
no subject
Date: 2019-07-02 08:01 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-03 07:47 am (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 06:19 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 06:20 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-02 07:11 pm (UTC)no subject
Date: 2019-07-03 07:46 am (UTC)Можна спершу піти до психіатра, і тут я б радив все ж таки приватних. Препарати призначати от просто так сходу компетентний лікар не буде (а якщо одразу ж випишуть, варто проконсультуватися з іншим спеціалістом), ліки призначають у критичних випадках. Цілком вірогідно, що психіатр вислухає і направить до психотерапевта, і можливо, порадить, до якого саме, щоб це був саме ваш випадок. А можна одразу шукати терапевта. (Коли настає та стадія, де вже не можна без ліків, то це ні з чим не сплутати, кажу з власного досвіду).
По-друге, не такі страшні антидепресанти, як їх малюють. Звикання вони не викликають, синдрома відміни (коли слід припиняти вживання) я теж не помітив. Щоб якось впливали на мислення або когнітивні функції - то тільки позитивно. (Просто почуваєшся більш врівноваженим).
no subject
Date: 2019-07-03 07:47 am (UTC)no subject
Date: 2019-07-03 07:49 am (UTC)no subject
Date: 2019-07-04 05:25 am (UTC)no subject
Date: 2019-07-04 06:29 am (UTC)no subject
Date: 2019-07-04 06:50 am (UTC)no subject
Date: 2019-07-04 08:36 am (UTC)или пройти регрессивный гипноз - выяснить настоящую причину.
но вы же не послушаетесь:) и пойдете по платным врачам, для которых важно не вылечить, а сделать постоянным пациентом((((