Тема: Депрессивная

[germes21]

Давненько не было так плохо. Полнейшая безысходность, усугубленная ульпаном, и острейшим желанием вернуться домой. Непонятно, как жить дома, но ясно, что тут жить я не могу. Может, вообще жить не могу. Хотя это, как раз, меня устраивает.

Comments

[darkoman]

первые пару лет оно всегда так плюсчіт. Потом проходіт
не советую сдавать назад - "дома" будет ісче хуже ібо к хорошему быстро прівыкаешь і начінаешь прідавать "дому" те качества которых там нікогда не было настальгіруя п ссср і прочім пламбірам по 2.20

[germes21]

Пару лет я тут не протяну. И ничего "хорошего" тут не вижу, не к чему привыкать. В Дрогобыче было лучше.

[darkoman]

все дело в целях і мотіваціі. еслі ты туда поехал убегая от войны то ясен пень не найдешь в себе сілы справлятся со всемі трудностямі на новом месте (а трудностей будет в разы больше чем дома). Еслі ты ехал чтобы менять жізнь к лучшему - то тогда набірайся терпенія і круті педалі. по началу всем тяжело потом будет збс

[germes21]

Я только убегал. Никаких планов на после войны у меня тут нет

[darkoman]

тогда возврасчайся і не мучайся
есть куда вернутсья надесюь?

[germes21]

Пока да. Но мне, если честно, уже почти все равно.

[darkoman]

абыякавасць да жыцця - угу, знаёма, знаёма...
тады не дуры сабе галаву і шукай мэту
без гэтага немагчыма знайсці шлях

[crapulous]

https://helpingtoleave.org/ru

Напишите им, там есть психологи, которые в том числе занимаются травмами и депрессиями.

[germes21]

Нет, спасибо.

[ratomira]

Вот тут бесплатные психологи-волонтеры, в том числе израильские, которые знают вашу специфику: https://www.imja.online/charity

[germes21]

Не имею дело с психологией. От разговоров лучше стать не может

[ugputu]

Похоже, организм разбалансирован, и пора сдаваться доктору, который найдет чего уж там перекосилось, из-за чего выходят такие реакции.

[germes21]

Ага. Записали к такому на август. Если он мне не пропишет мои таблетки, я потеряю способность спать. Жизнь прекрасна и удивительна.

[iwery]

+1

[germes21]

К сожалению

[juan_gandhi]

Переход из состояния в состояние требует усилий.

[redis]

Типичное описание депрессии. Таблетки и только таблетки. Как сказал мой друг, которого врач вытащил таблеточками из петли: "Я думал, у меня тонкая психика и уникальные переживания, а оказалось, что всё исправляется за пять евро"

[germes21]

Дай Бог. Только тут приемы к психиатру планируются за два месяца. И в первую очередь мне нужны мои таблетки, а то ко всему прочему я потеряю способность ко сну.

[brmail]

Начни с простеньких таблеток melatonin которые в аптеках без рецептов. Для начала по 5 миллиграмм за полчаса-час перед сном. Если засыпать не выйдет - брать две таблетки, те 10 миллиграмм. Это не вызывает привыкания и не сажает печень. Расскажи потом, помогло ли.

[germes21]

Как я понимаю, тут все по рецепту. В любом случае я не рискну принимать таблетки без рекомендации врача. Которого увижу за пару недель. Наверное.

[chuka_lis]

мелатонин считается биодобавкой, а не лекарством, так что может стоит попробовать.

[germes21]

я запомню название, но не уверен, что буду искать. Тут это трудно. Тут все трудно. Тут банальный укол фиг сделаешь.

[chuka_lis]

конечно трудно. другая страна, язык другой, все надо "преодолевать".

[germes21]

Или вернутся.

[chuka_lis]

так и это непросто.

[germes21]

Да. Но домой я хочу, а оставаться тут - нет.

[chuka_lis]

мотивация помогает преодолевать препятствия.
а можно подумать, что можно сделать полезного там и тут (не для себя), исходя из имеющихся ограниченных возможностей?

[rsi_12_k]

а платные, слишком дорого?

[germes21]

По рецепту тоже платные. Но меня предупреждали, что тут даже аспирин без рецепта не купишь. Правда или нет - не знаю.

[pani_stosia]

Мне сложно что-то советовать. Дождитесь хоть врача и таблеток, а потом подумайте. Может, действительно, стоит вернуться, если незачем оставаться. Выбрать относительно безопасное место, насколько это возможно у нас. И угнездиться там. Найти какую-то посильную работу и/или волонтерство. Зацепиться за что-то.

[germes21]

Врача я дождусь обязательно. Даже если я сейчас буду собираться, все равно успею к врачу. Там по сборам много разной фигни набегает. Билет покупать и все такое...

[pani_stosia]

Это правильно. А там смотрите сами, конечно.

[twilightshade]

Если есть возможность вернуться не мучайте себя. Особенно если с психикой проблемы. На таблетках сидеть то ещё удовольствие. Но с врачом конечно посоветоваться стоит.

[gatta_bianka]

+1

[germes21]

А без таблеток никуда. Меня потому из страны выпустили, что солдат на таблетках им был не нужен.

[twilightshade]

Я сам на снотворном, хоть это и не хорошо. А на антидепрессантах тоже был, недолго правда, ничего особо хорошего...